Hast du heute gut geschlafen?

Oder bist du müde aufgewacht, konntest nicht zur Ruhe kommen und hast dich von einer auf die andere Seite gedreht? Dann geht es dir wie mir selbst, vor einiger Zeit. Ich hatte tagsüber wenig Energie, war ständig müde und schlapp, habe mich zur Arbeit gequält und versucht, mich mit Energydrinks über den Tag zu retten. Am Abend bin ich müde auf die Couch gefallen und wollte nichts und niemanden mehr hören.

Bis mir ein guter Freund geraten hat, mich mit meiner Ernährung auseinanderzusetzen. Und das änderte alles. Auch die Anzeige auf meiner Waage!

Ich habe in letzter Zeit viel über gesunde Ernährung und über meinen Körper gelernt. Ich habe Fehler erkannt und korrigiert. Das hat mein Leben verändert. Wenn ich jetzt in der Früh aufwache, bin ich voller Tatendrang. Und weil ich jetzt auch abends noch aufmerksam und fit bin, habe ich ein Konzept entwickelt, das jeder umsetzen kann. Mein ganzes Wissen und die Erfahrung gebe ich gerne an dich weiter.

ohne Sport

Bewegung ist wichtig für den Körper, für mein Programm aber nicht unbedingt notwendig.

ohne Diät

Bei meinem Programm wirst du nicht hungern, sondern 4 Mal täglich gut essen.

ohne Jojo-Effekt

Mein Programm hilft dir dabei, deine Ernährung langfristig umzustellen.

schnelle Erfolge

Mit meinem Programm wirst du schon in wenigen Wochen einiges an Gewicht verloren haben.

Danke Mario! Meine Lieblingsjeans zwickt endlich nicht mehr!

Nach nur wenigen Wochen habe ich 6 Kilo verloren!!!

Heute in der Früh bin ich zum ersten Mal seit zehn Jahren ohne Kreuzschmerzen aufgewacht. Ich fühle mich so wohl wie schon lange nicht mehr.

Mehr Erfolgsgeschichten und sensationelle Bilder findest du auf meiner Facebook-Seite.

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